Leny Therapy Art Dotek Ticha
Harmonizace, uvolnění, ztišení.
Prostor, kde se můžete zastavit, nadechnout a znovu cítit sami sebe. S láskou a respektem k Vaší jedinečnosti
Kraniosakrální terapie
Přijdete unavená. Možná s napětím v ramenou, které tam nosíte tak dlouho, že jste si ho přestaly všímat. Lehnete si. A já jen přiložím ruce.
Kraniosakrální terapie pracuje s nejjemnějším rytmem vašeho těla, s pohybem mozkomíšního moku, který proudí od lebky přes páteř až ke křížové kosti. Tento rytmus, Dech života, vyživuje centrální nervový systém a nese v sobě paměť všeho, čím jste prošly.
Terapeut jemným dotykem, váha ruky je přibližně jako pět gramů, naslouchá místům, kde se tok zastavil. Nic netlačí, nic nenutí. Jen vytváří prostor, ve kterém tělo samo ví, co pustit.
Mohou se uvolnit stará napětí, vzpomínky uložené hluboko v buněčné paměti, témata, která si mysl ani neuvědomuje. Někdy klienti odcházejí v tichu. Jindy s pocitem, že se něco posunulo, i když to nedokážou pojmenovat.
Průběh ošetření je jednoduchý. Ležíte oblečeni na lehátku, na zádech nebo na boku s podloženými koleny. Terapie probíhá intuitivně a respektuje tempo vašeho těla. Žádný spěch, žádné instrukce. Jen přítomnost a jemný dotek.
Kraniosakrální terapie může podpořit hlubokou relaxaci a uvolnění svalového napětí, zklidnění přetíženého nervového systému a mysli, kvalitnější spánek, hormonální rovnováhu, regeneraci po náročných životních obdobích nebo úrazech a harmonizaci těla na všech úrovních.
Metoda jako celek nemá kontraindikace. Před ošetřením prosím informujte terapeuta o svém zdravotním stavu, aby bylo možné přizpůsobit konkrétní techniky vaší situaci.
Shiatsu
Lehnete si na podložku na zemi. V pohodlném oblečení. A já přijdu k vám.
Shiatsu je japonská dotyková terapie, která pracuje s celým tělem, páteří obratel po obratli, s meridiány, kudy proudí energie, s místy, kde se tok zastavil a tělo čeká na uvolnění. Kombinuje jemnou akupresuru, protahování, trakcí a práci s akupresurními body.
Je to silná a hluboká práce. A přitom v ní není nic násilného. Terapeut se naladí na váš energetický systém a pracuje rukama, prsty, lokty, koleny někdy i chodidly. Celé tělo dostává pozornost, péči, prostor.
Výsledek je obojí najednou. Fyzické uvolnění i hlubší napojení. Tělo se uvolňuje, mysl zklidňuje a duše nachází prostor, který ji chyběl.
Terapie probíhá na zemi, na měkké podložce nebo futonu. Kontraidikace jsou při akutních horečnatých stavech a v těhotenství do třetího měsíce.
Access Bars®
Představte si, že mysl konečně přestane mluvit. Ne silou vůle, ale přirozeně, jako když se uvolní zaťatá pěst.
Access Bars pracuje s 32 body na hlavě, které při jemném dotyku terapeuta uvolňují mentální a emocionální bloky nahromaděné léty. Přesvědčení, která jsme přijaly jako pravdu, i když nás limitují. Vzorce, které si ani neuvědomujeme a přesto nás řídí.
Terapie probíhá v leže, v klidném prostoru, v meditativním stavu, Nic se od vás nechce. Jen přijít a dovolit si být.
Výsledkem bývá větší mentální jasnost, uvolnění napětí a stresu, více prostoru pro radostnější a vědomější rozhodování. Žádné kontraindikace nejsou známé.
Reiki
Je univerzální energie lásky, která obsahuje vše.
Je zdrojem života. Přichází tam kde ji tělo potřebuje, bez instrukce, bez nátlaku. Terapeut je jen kanálem, rukama předává to co léčí samo o sobě.
Terapie probíhá vleže, v tichém prostoru. Nic se od vás nechce. Jen přijít a nechat se nést.
Rituální tělové svíce
Terezka si pro ni přijde sama, když ji bolí bříško. Sedí, drží ji v dlaních a dívá se do plamene. Ticho, přítomnost, žádné rozptylování.
Tohle je důvod, proč tyto svíce vyrábím
Jsou z včelího vosku přímo od včelaře s plátýnkem, které je nebělené, nebarvené, přírodní, v samotném vosku kurkuma, propolis a esence Země. Každá nese ručně malovaný znak, který maluji záměrně pro zesílení léčivého efektu. Každá svíčka je trochu jiná, protože každá vzniká v jiná den, v jiné náladě, s jiným záměrem. Ale všechny mají jedno společné. Jsou dělané rukama, s pozorností, s láskou.
Svíčky nabízím dvěma způsoby.
Jako ošetření, kdy postupně přiložím osm svící na váš čakerní systém. Teplo vosku pomalu prostupuje tělem, nervová soustava se uvolňuje, energie se harmonizuje od základny až po temeno. Odcházíte jinak než jste přišly. Tišeji, lehčeji.
A jako balíček deseti tělových svící pro domácí rituály za 550kč. Deset svící, deset chvil pro vás. Můžete je používat samy, s dcerou, s partnerem, nebo je darovat někomu, komu chcete říct, že si zaslouží péči.
Kontraindikace jsou při alergii na některou z použitých látek, na otevřenou ránu, sliznici, nebo při horečce nad 38stupňů.
 |  |  |
|---|
Všechny tyto cesty mají jedno společné. Vedou zpátky k Vám.
Ne k nějaké ideální verzi sebe, ale k té, která tady vždy byla. klidné, pevné, přítomné jádro, které nezávisí na tom, co se děje kolem.
Pokud cítíte, že je čas se tam vrátit, jsem tady. Ráda vás na té cestě povedu.